08. – 10. 03. 2019 Horský hotel Mních***, Bobrovec - Liptovský Mikuláš

Zrelaxujte a načerpajte novú silu z prírody a cvičenia jogy na úpätí Západných Tatier v blízkosti prírodnej rezervácie Sokol Mních. Ponúkame jogové cvičenia a workshopy, prechádzky s cvičením k Bobroveckému vodopádu. Vhodné aj pre celú rodinu s deťmi.

29. – 31. 03. 2019 v Hoteli Gino Park Palace****

Zažite pokojné prostredie kaštieľa s historickým parkom a získajte harmóniu a vitalitu vďaka úžasnému pobytu s jogou, wellnessom a zdravou stravou. Pobyt je vhodný pre každého, pre začiatočníkov aj pokročilejších v praxi jogy.

Oficiálnym stanoviskom Akadémie výživy a dietológie je, že vhodne naplánovaný vegetariánsky spôsob stravovania vrátane vegánskeho je zdraviu prospešný, nutrične adekvátny a môže byť prínosný pre zdravie v oblasti prevencie a liečby určitých ochorení. Tento spôsob stravovania je vhodný vo všetkých obdobiach života vrátane tehotenstva, laktácie, detstva od narodenia, dospievania, u starších ľudí a športovcov. Rastlinná strava je z environmentálneho hľadiska dlhodobo udržateľnejšia než strava bohatá na živočíšne produkty, pretože využíva menej prírodných zdrojov a je spojená s oveľa menším poškodením životného prostredia.

Pobyt zameraný na aktívnu regeneráciu s načerpaním nových síl pomocou systému Joga v dennom živote® v horskom prostredí Malých Karpát