Informácie a kontakt:

September 2018 - jún 2019

Budova Podnikateľského inkubátora Asterion

nová budova vedľa Domu kultúry, konferenčná miestnosť

Streda17:00 – 18:30Joga pre začiatočníkov

Na kurz je možné sa zapísať priamo na cvičení, aj po začiatku kurzovej sezóny.
Je potrebné prísť ešte pred začiatkom cvičenia, pretože hlavný vchod do budovy je otvorený len do 17:00.

Cenník:
cena za 1 cvičenie         1,5 €
predplatné na mesiac  5,- €

Na cvičenie prídite v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách. Je potrebné si tiež priniesť podložku, najlepšie karimatku, prípadne aj nejakú deku.
Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodci (1.diel)