Informácie a kontakt:
- tel.: 0905 200 642
- e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
September 2018 - jún 2019
Budova Podnikateľského inkubátora Asterion
nová budova vedľa Domu kultúry, konferenčná miestnosť
| Streda | 17:00 – 18:30 | Joga pre začiatočníkov |
Na kurz je možné sa zapísať priamo na cvičení, aj po začiatku kurzovej sezóny.
Je potrebné prísť ešte pred začiatkom cvičenia, pretože hlavný vchod do budovy je otvorený len do 17:00.
Cenník:
cena za 1 cvičenie 1,5 €
predplatné na mesiac 5,- €
Na cvičenie prídite v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách. Je potrebné si tiež priniesť podložku, najlepšie karimatku, prípadne aj nejakú deku.
Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.
Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodcovia (1.diel)