Informácie a kontakt:

• tel.: 0905 200 642
• e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

OD 26.5.2021 pokračujeme v kurze jogy

Kurz jogy 9. september 2020 - jún 2021

 Z dôvodu hygienických opatrení môžu prísť na kurz len vopred prihlásení ľudia.

Budova Podnikateľského inkubátora Asterion

nová budova vedľa Domu kultúry, konferenčná miestnosť

• Streda

  17:00 – 18:30
  Joga pre začiatočníkov

Na kurz je možné sa zapísať priamo na cvičení, aj po začiatku kurzovej sezóny.
Je potrebné prísť ešte pred začiatkom cvičenia, pretože hlavný vchod do budovy je otvorený len do 17:00.

Cenník:
cena za 1 cvičenie         2 €
predplatné na mesiac  7 €

Na cvičenie prídite v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách. Je potrebné si tiež priniesť podložku, najlepšie karimatku, prípadne aj nejakú deku.
Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci (1.diel)