Nitra

Informácie a kontakt:

tel. 0905 340029, 0905526555
e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Cvičenie pokračuje po sviatkoch v stredu 7.1.2026

Kurzy od 1.2.2026 do 30.6.2026

Štefánikova trieda 44, Nitra - budova VUB

Pondelok
15:00 – 16:15
Joga pre spevnenie chrbta aj pre začiatočníkov
prihlásiť sa
Utorok
17:00 – 18:30
Joga pre mierne pokročilých
prihlásiť sa
Streda
10:00 – 11:30
Joga pre seniorov
prihlásiť sa
Streda
16:45 – 18:15
Joga pre začiatočníkov
prihlásiť sa
Štvrtok
10:00 – 11:30
Joga pre seniorov
prihlásiť sa
Štvrtok
18:30 – 20:00
Joga proti bolestiam chrbta
prihlásiť sa

Kurzy od 1.9.2025 do 31.1.2026

Štefánikova trieda 44, Nitra - budova VUB

Pondelok
15:00 – 16:15
Joga pre začiatočníkov
Pondelok
16:45 – 18:15
Joga pre začiatočníkov a spevnenie chrbta
Utorok
17:00 – 18:30
Joga pre mierne pokročilých
Streda
10:00 – 11:30
Joga pre seniorov
Streda
16:45 – 18:15
Joga pre začiatočníkov
Štvrtok
10:00 – 11:30
Joga pre seniorov
Štvrtok
18:30 – 20:00
Joga proti bolestiam chrbta

Na cvičenie prídite v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách. Je vhodné priniesť si podložku(karimatku) a deku.

Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.

Ceny platné od decembra 2024:

Cena za celý kurz 100 €

Permanentka na 10 vstupov 50 €

Cena za jedno cvičenie 6 €

Odporúčame navštevovať kurz pravidelne, vtedy má cvičenie väčší efekt.

Prosíme o dodržiavanie nasledovného opatrenia:
- neprichádzajte do kurzov ak máte príznaky respiračného ochorenia, v tomto prípade prosíme o pochopenie, že cvičiteľ má právo neprijať Vás na cvičenie

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodcovia (1.diel)
mierne pokročilí (2.diel)
mierne pokročilí (3.diel)