Informácie a kontakt:

  • tel.: 0905 200 642 (Ivan),  0910 695 040 (Alenka)
  • e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
  • facebook-icon

 

Email: sa na odber informácií o nových kurzoch a akciách.

Od 24.5.2021 pokračujú všetky kurzy v jogacentre aj v Dome kultúry podľa rozpisu.

 

Permanentky február-jún 2020 bude možné dočerpať počas obdobia po skončení epidemiologických opatrení.

Ak vám to nevyhovuje, zostatkovú časť ceny vám na požiadanie vrátime.

 

Cvičenia na obdobie máj - jún 2021

24.5.2021 - jún 2021

Na kurzy nie je možné sa prihlásiť. Kurzy sú určené pre ľudí, ktorí boli prihlásení v minulej sezóne, ale kvôli situácii s koronavírusom boli cvičenia prerušené.

Je potrebné si priniesť vlastnú karimatku, prípadne deku. Karimatky, vankúše a deky nebudú k dispozícii. Ak je to možné, prídite už prezlečení. Odporúčame v prípade chladnejšieho počasia mať aj teplejšu mikinu, kvôli častejšiemu vetraniu počas cvičenia.

Jogacentrum Staré sídlisko

    Rudnaya 14 (budova bývalej škôlky bane Nováky na Starom sídlisku-Kolotoč)

  • Pondelok
    09:00 – 10:30
    Joga pre dôchodcov
    Veronika
  • Pondelok
    16:00 – 17:30
    Joga proti bolestiam chrbta
    Kolektív cvičiteľov
  • Pondelok
    17:45 – 19:15
    Tradičná joga pre mierne pokročilých zameraná na posilnenie vnútorného svalstva
    Robin
  • Pondelok
    19:30 – 20:00
    Meditačný kurz s cvičením
    Ivan Š.
  • Utorok
    16:15 – 17:45
    Joga pre začiatočníkov
    Ivan A.
  • Utorok
    18:00 – 19:30
    Joga pre mierne pokročilých (3.-4.diel)
    Ivan A.
  • Streda
    16:15 – 17:45
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Alenka
  • Streda
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Alenka
  • Štvrtok
    16:05 – 17:35
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Danka
  • Štvrtok
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Ivetka
 
Dom kultúry

  • Utorok
    16:00 – 17:30
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Evka
  • Utorok
    17:45 – 19:15
    Joga pre začiatočníkov
    Evka
 

Čo cvičíme

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodcovia (1.diel)
mierne pokročilí (2.diel)
mierne pokročilí (3.diel)

Ceny

Ceny 5 mesačných kurzov (1x do týždňa) v Jogacentre: február - jún 2020
Bežná cena                                                                          40 EUR
Dôchodcovia, študenti a mamičky na MD                    30 EUR

Je to cena za cca 20 cvičení, pri cvičení jedenkrát do týždňa. Cvičenie trvá 1,5 - 2 hodiny, podľa typu kurzu.
Ak nemôže prísť na cvičenie, na ktoré ste prihlásený, je možné si ho prísť nahradiť v iný deň.

Ak sa prihlásite až po začiatku kurzovej sezóny, bude Vám odpočítaná čiastka za cvičenia, ktoré už prebehli.

Cena pri platbe za jednorázové cvičenie
Plná cena                                                                                                            3,00 EUR
Dôchodcovia, študenti, mamičky na MD                                                    2,50  EUR

Odporúčame navštevovať kurz pravidelne, vtedy má cvičenie väčší efekt. Preto je vhodnejšie predplatiť si celý kurz. Pri predplatnom celého kurzu vychádza cena za cvičenie výhodnejšie, ako pri platbe za jednorázové cvičenia. Navyše pri platbe za celý kurz máte rezervované miesto na každom cvičení.

Na cvičenie príďte v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách (je tam koberec). Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.
  

Jogacentrum Staré sídlisko

 

Dom kultúry Necpaly