Informácie a kontakt:

  • tel.: 0905 200 642 (Ivan), 0910 695 040 (Alenka)
  • e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
  • facebook-icon
Email: sa na odber informácií o nových kurzoch a akciách.
 

Kurzy na obdobie február - jún 2019

4.2.2019 - 28.6.2019

Na kurzy je potrebné sa dopredu prihlásiť.

Ak je kurz, o ktorý máte záujem obsadený, zapíšte sa do zoznamu záujemcov. Ak sa uvoľní miesto, dáme Vám vedieť.

Dom kultúry Necpaly

     Na záhumní 2, Prievidza (sídlisko Necpaly, neďaleko pekárne DUKE)

!!!Utorok 5. 3.2019 pre pochovávanie basy v DK Necpaly nebude cvičenie. Nahradíme si ho o deň skôr, t.j. 4.3 .2019 v štandardných časoch.

Utorok16:15 – 17:45Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)Evkaprihlásiť sa
Utorok18:00 – 19:30Joga pre začiatočníkovEvkaprihlásiť sa

Jogacentrum Staré sídlisko

     Rudnaya 14 (budova bývalej škôlky bane Nováky na Starom sídlisku-Kolotoč)

Piatok 22.2.2019 bude cvičenie posunuté o 15 min, teda začne 16:30.

Pondelok09:00 – 10:30Joga pre dôchodcovVeronikaplný
Pondelok11:00 – 12:30Joga pre dôchodcovJolankaprihlásiť sa
Pondelok16:15 – 17:45Joga pre začiatočníkovIvan A.plný
Pondelok18:00 – 19:30Joga pre mierne pokročilých (3.-4.diel)Ivan A.plný
Utorok16:15 – 17:45Joga proti bolestiam chrbtaJolankaplný
Utorok18:00 – 19:30Joga pre pokročilých (5. diel)Ivan Š.prihlásiť sa
Streda16:15 – 17:45Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)Alenkaplný
Streda18:00 – 19:30Joga pre začiatočníkovAlenkaplný
Štvrtok18:00 – 19:30Joga pre mierne pokročilých (2.diel)Ivetkaplný
Piatok16:15 – 17:45Joga pre začiatočníkovDankaplný

Čo cvičíme

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodcovia (1.diel)
mierne pokročilí (2.diel)
mierne pokročilí (3.diel)

Ceny

Ceny 5 mesačných kurzov (1x do týždňa) v Jogacentre aj v DK Necpaly: február 2019 - jún 2019
Bežná cena                                                                          40 EUR
Dôchodcovia, študenti a mamičky na MD                          30 EUR

Je to cena za cca 20 cvičení, pri cvičení jedenkrát do týždňa. Cvičenie trvá 1,5 - 2 hodiny, podľa typu kurzu.
Ak nemôže prísť na cvičenie, na ktoré ste prihlásený, je možné si ho prísť nahradiť v iný deň.

Ak sa prihlásite až po začiatku kurzovej sezóny, bude Vám odpočítaná čiastka za cvičenia, ktoré už prebehli.

Cena pri platbe za jednorázové cvičenie
Plná cena                                                                                                                  3 EUR
Dôchodcovia, študenti, mamičky na MD                                                                 2,50 EUR

Odporúčame navštevovať kurz pravidelne, vtedy má cvičenie väčší efekt. Preto je vhodnejšie predplatiť si celý kurz. Pri predplatnom celého kurzu vychádza cena za cvičenie výhodnejšie, ako pri platbe za jednorázové cvičenia. Navyše pri platbe za celý kurz máte rezervované miesto na každom cvičení.

Na cvičenie príďte v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách (je tam koberec). Môžete si tiež priniesť podložku, napr. karimatku, ale je možné si karimatku požičať. V Dome kultúry je potrebné si doniesť vlastnú podložku. Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.
  

Jogacentrum Staré sídlisko

 

Dom kultúry Necpaly