Informácie a kontakt:

  • tel.: 0905 200 642 (Ivan),  0910 695 040 (Alenka)
  • e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
  • facebook-icon

 

Email: sa na odber informácií o nových kurzoch a akciách.

imgnewLetné kurzy jogy od 12.7.2022

Jogacentrum Staré sídlisko

Rudnaya 14 (budova bývalej škôlky bane Nováky na Starom sídlisku-Kolotoč)

  • Utorok
    16:15 – 17:45
    Joga pre mierne pokročilých
    Kolektív cvičiteľov
  • Utorok
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Kolektív cvičiteľov

Cvičenia od  7. marca 2022

7.3.2022-30.6.2022

Odporúčame v prípade chladnejšieho počasia mať aj teplejšu mikinu, kvôli častejšiemu vetraniu počas cvičenia.

Dom kultúry

  • Utorok
    16:00 – 17:30
    Joga proti bolestiam chrbta
    Evka
  • Utorok
    17:45 – 19:15
    Joga pre začiatočníkov
    Evka
 

Jogacentrum Staré sídlisko

Rudnaya 14 (budova bývalej škôlky bane Nováky na Starom sídlisku-Kolotoč)

  • Pondelok
    09:00 – 10:30
    Joga pre dôchodcov
    Veronika
  • Pondelok
    17:45 – 19:15
    Tradičná joga pre mierne pokročilých zameraná na posilnenie vnútorného svalstva
    Robin
  • Utorok
    16:15 – 17:45
    Joga pre začiatočníkov
    Ivan A.
  • Utorok
    18:00 – 19:30
    mierne pokročilí 2. - 4. diel
    Ivan A.
  • Streda
    16:15 – 17:45
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Alenka
  • Streda
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Alenka
  • Štvrtok
    16:05 – 17:35
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Danka
  • Štvrtok
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Ivetka
 

 

Čo cvičíme

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodcovia (1.diel)
mierne pokročilí (2.diel)
mierne pokročilí (3.diel)

Ceny

Ceny kurzov (1x do týždňa) v Jogacentre: marec - jún 2022
Bežná cena                                                                          32 EUR
Dôchodcovia, študenti a mamičky na MD                    24 EUR

Je to cena za cca 16 cvičení, pri cvičení jedenkrát do týždňa. Cvičenie trvá 1,5 - 2 hodiny, podľa typu kurzu.
Ak nemôže prísť na cvičenie, na ktoré ste prihlásený, je možné si ho prísť nahradiť v iný deň.

Ak sa prihlásite až po začiatku kurzovej sezóny, bude Vám odpočítaná čiastka za cvičenia, ktoré už prebehli.

Cena pri platbe za jednorázové cvičenie
Plná cena                                                                                                            3,00 EUR
Dôchodcovia, študenti, mamičky na MD                                                    2,50  EUR

Odporúčame navštevovať kurz pravidelne, vtedy má cvičenie väčší efekt. Preto je vhodnejšie predplatiť si celý kurz. Pri predplatnom celého kurzu vychádza cena za cvičenie výhodnejšie, ako pri platbe za jednorázové cvičenia. Navyše pri platbe za celý kurz máte rezervované miesto na každom cvičení.

Na cvičenie príďte v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách (je tam koberec). Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.
  

Jogacentrum Staré sídlisko

 

Dom kultúry Necpaly