Prievidza

Informácie a kontakt:

  • tel.: 0905 200 642 (Ivan),  0910 695 040 (Alenka)
  • e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
  • facebook-icon
Email: sa na odber informácií o nových kurzoch a akciách.
 

!!!ZMENA!!! 

Počas januára 2020 budú kurzy v Dome kultúry v Necpaloch prebiehať UTOROK. Prvé cvičenie bude 14.1.2020 v štandardných časoch.

Kurzy na obdobie február - jún 2020

3.2.2020 - 26.6.2020

Na kurzy je potrebné sa dopredu prihlásiť. V zozname kurzov v danom riadku kliknite na "Prihlásiť".

Jogacentrum Staré sídlisko

    Rudnaya 14 (budova bývalej škôlky bane Nováky na Starom sídlisku-Kolotoč)

  • Pondelok
    10:00 – 11:30
    Joga pre dôchodcov
    Veronika
    prihlásiť sa
  • Pondelok
    16:00 – 17:30
    Joga proti bolestiam chrbta
    Jolanka
    prihlásiť sa
  • Pondelok
    17:45 – 19:15
    Tradičná joga pre mierne pokročilých zameraná na posilnenie vnútorného svalstva
    Robin
    plný
  • Pondelok
    19:30 – 20:30
    Meditačný kurz s cvičením
    Ivan Š.
    prihlásiť sa
  • Utorok
    16:15 – 17:45
    Joga pre začiatočníkov
    Ivan A.
    prihlásiť sa
  • Utorok
    18:00 – 19:30
    Joga pre mierne pokročilých (3.-4.diel)
    Ivan A.
    prihlásiť sa
  • Streda
    16:15 – 17:45
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Alenka
    plný
  • Streda
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Alenka
    prihlásiť sa
  • Štvrtok
    16:05 – 17:35
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Danka
    prihlásiť sa
  • Štvrtok
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Ivetka
    prihlásiť sa

Dom kultúry Necpaly

     Na záhumní 2, Prievidza (sídlisko Necpaly, neďaleko pekárne DUKE)

     Začiatok kurzov v DK Necpaly oznámime neskôr.

Čo cvičíme

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodcovia (1.diel)
mierne pokročilí (2.diel)
mierne pokročilí (3.diel)

Ceny

Ceny 5 mesačných kurzov (1x do týždňa) v Jogacentre aj v DK Necpaly: február - jún 2020
Bežná cena                                                                          40 EUR
Dôchodcovia, študenti a mamičky na MD                    30 EUR

Je to cena za cca 20 cvičení, pri cvičení jedenkrát do týždňa. Cvičenie trvá 1,5 - 2 hodiny, podľa typu kurzu.
Ak nemôže prísť na cvičenie, na ktoré ste prihlásený, je možné si ho prísť nahradiť v iný deň.

Ak sa prihlásite až po začiatku kurzovej sezóny, bude Vám odpočítaná čiastka za cvičenia, ktoré už prebehli.

Cena pri platbe za jednorázové cvičenie
Plná cena                                                                                                            3,00 EUR
Dôchodcovia, študenti, mamičky na MD                                                    2,50  EUR

Odporúčame navštevovať kurz pravidelne, vtedy má cvičenie väčší efekt. Preto je vhodnejšie predplatiť si celý kurz. Pri predplatnom celého kurzu vychádza cena za cvičenie výhodnejšie, ako pri platbe za jednorázové cvičenia. Navyše pri platbe za celý kurz máte rezervované miesto na každom cvičení.

Na cvičenie príďte v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách (je tam koberec). Môžete si tiež priniesť podložku, napr. karimatku, ale je možné si karimatku požičať. V Dome kultúry je potrebné si doniesť vlastnú podložku. Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.
  

Jogacentrum Staré sídlisko

 

Dom kultúry Necpaly

 

Kurzy na obdobie september 2019 - január 2020

2.9.2019 - 31.1.2020

Dom kultúry Necpaly

     Na záhumní 2, Prievidza (sídlisko Necpaly, neďaleko pekárne DUKE)

  • Utorok
    16:00 – 17:30
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    začiatok 16.9.
    Evka
  • Utorok
    17:45 – 19:15
    Joga pre začiatočníkov
    začiatok 16.9.
    Evka

Jogacentrum Staré sídlisko

    Rudnaya 14 (budova bývalej škôlky bane Nováky na Starom sídlisku-Kolotoč)

  • Pondelok
    10:00 – 11:30
    Joga pre dôchodcov
    Veronika
  • Pondelok
    16:00 – 17:30
    Joga proti bolestiam chrbta
    plné
    Jolanka
  • Pondelok
    17:45 – 19:15
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Robin
  • Pondelok
    19:30 – 20:30
    Meditačný kurz s cvičením
    Ivan Š.
  • Utorok
    16:15 – 17:45
    Joga pre začiatočníkov
    Ivan A.
  • Utorok
    18:00 – 19:30
    Joga pre mierne pokročilých (3.-4.diel)
    Ivan A.
  • Streda
    16:15 – 17:45
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Alenka
  • Streda
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Alenka
  • Štvrtok
    16:15 – 17:45
    Joga pre začiatočníkov
    plné
    Danka
  • Štvrtok
    18:00 – 19:30
    Joga pre mierne pokročilých (2.diel)
    Ivetka

Čo cvičíme

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodcovia (1.diel)
mierne pokročilí (2.diel)
mierne pokročilí (3.diel)

Ceny

Ceny 5 mesačných kurzov (1x do týždňa) v Jogacentre aj v DK Necpaly: september 2019 - január 2020
Bežná cena                                                                          40 EUR
Dôchodcovia, študenti a mamičky na MD                    30 EUR

Je to cena za cca 20 cvičení, pri cvičení jedenkrát do týždňa. Cvičenie trvá 1,5 - 2 hodiny, podľa typu kurzu.
Ak nemôže prísť na cvičenie, na ktoré ste prihlásený, je možné si ho prísť nahradiť v iný deň.

Ak sa prihlásite až po začiatku kurzovej sezóny, bude Vám odpočítaná čiastka za cvičenia, ktoré už prebehli.

Cena pri platbe za jednorázové cvičenie
Plná cena                                                                                                            3,00 EUR
Dôchodcovia, študenti, mamičky na MD                                                    2,50  EUR

Odporúčame navštevovať kurz pravidelne, vtedy má cvičenie väčší efekt. Preto je vhodnejšie predplatiť si celý kurz. Pri predplatnom celého kurzu vychádza cena za cvičenie výhodnejšie, ako pri platbe za jednorázové cvičenia. Navyše pri platbe za celý kurz máte rezervované miesto na každom cvičení.

Na cvičenie príďte v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách (je tam koberec). Môžete si tiež priniesť podložku, napr. karimatku, ale je možné si karimatku požičať. V Dome kultúry je potrebné si doniesť vlastnú podložku. Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.
  

Jogacentrum Staré sídlisko

 

Dom kultúry Necpaly