Informácie a kontakt:

  • tel.: 0910 695 040 (Alenka)
  • e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
  • facebook-icon
Email: sa na odber informácií o nových kurzoch a akciách.

imgnewLetné kurzy jogy na júl - august 2024

2.7.2024 - 27.8.2024

Na kurzy nie je potrebné sa prihlásiť.

Jogacentrum Staré sídlisko

Rudnaya 14 (budova bývalej škôlky bane Nováky na Starom sídlisku-Kolotoč)

  • Utorok
    16:15 – 17:45
    Joga pre mierne pokročilých
    Kolektív cvičiteľov
  • Utorok
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Kolektív cvičiteľov

Platí sa za jednotlivé cvičenia:
Plná cena                                                                                                            4,00 EUR
Dôchodcovia, študenti, mamičky na MD                                                    3,00  EUR

 

Cvičenia jogy na február - jún 2024

5.2.2023 - 27.6.2024

Odporúčame v prípade chladnejšieho počasia mať aj teplejšu mikinu, kvôli častejšiemu vetraniu počas cvičenia.

 
Dom kultúry Necpaly
 
 
Jogacentrum Staré sídlisko

Rudnaya 14 (budova bývalej škôlky bane Nováky na Starom sídlisku-Kolotoč)

  • Pondelok
    09:00 – 10:30
    Joga pre dôchodcov
    Veronika
  • Pondelok
    17:45 – 19:15
    Tradičná joga pre mierne pokročilých zameraná na posilnenie vnútorného svalstva
    Robin
  • Utorok
    16:15 – 17:45
    Joga pre začiatočníkov
    Ivan
    plný
  • Utorok
    18:00 – 19:30
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Ivan
  • Streda
    16:15 – 17:45
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Alenka
  • Streda
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Alenka
  • Štvrtok
    16:05 – 17:35
    Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
    Danka
  • Štvrtok
    18:00 – 19:30
    Joga pre začiatočníkov
    Ivetka
  

Čo cvičíme

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodcovia (1.diel)
mierne pokročilí (2.diel)
mierne pokročilí (3.diel)

Ceny

Ceny kurzov (1x do týždňa) v Jogacentre: február - jún 2024
Bežná cena                                                                          50 EUR
Dôchodcovia, študenti a mamičky na MD                    40 EUR

Je to cena za cca 20 cvičení, pri cvičení jedenkrát do týždňa. Cvičenie trvá 1,5 - 2 hodiny, podľa typu kurzu.
Ak nemôže prísť na cvičenie, na ktoré ste prihlásený, je možné si ho prísť nahradiť v iný deň.

Ak sa prihlásite až po začiatku kurzovej sezóny, bude Vám odpočítaná čiastka za cvičenia, ktoré už prebehli.

Cena pri platbe za jednorázové cvičenie
Plná cena                                                                                                            4,00 EUR
Dôchodcovia, študenti, mamičky na MD                                                    3,00  EUR

Odporúčame navštevovať kurz pravidelne, vtedy má cvičenie väčší efekt. Preto je vhodnejšie predplatiť si celý kurz. Pri predplatnom celého kurzu vychádza cena za cvičenie výhodnejšie, ako pri platbe za jednorázové cvičenia. Navyše pri platbe za celý kurz máte rezervované miesto na každom cvičení.

Na cvičenie príďte v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách (je tam koberec). Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.

  

Jogacentrum Staré sídlisko

 

Dom kultúry Necpaly