Prievidza

Informácie a kontakt:

tel.: 0905200642 (Ivan), 0910 695 040 (Alenka)
e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.

Email:

sa na odber informácií o nových kurzoch a akciách.

21.júna 10:00 oslávime spoločne deň jogy cvičením v mestskom parku. Príďte si zacvičiť.

Vstup voľný, cvičenie je vhodné pre každého.

Cvičenia jogy na február - jún 2025

3.2.2025 - 26.6.2025

Odporúčame v prípade chladnejšieho počasia mať aj teplejšu mikinu, kvôli častejšiemu vetraniu počas cvičenia.

Dom kultúry Necpaly

Utorok
16:00 – 17:30
Joga proti bolestiam chrbta
Evka
Utorok
17:45 – 19:15
Joga pre mierne pokročilých
Evka

Jogacentrum Staré sídlisko

Rudnaya 14 (budova bývalej škôlky bane Nováky na Starom sídlisku-Kolotoč)

Pondelok
09:00 – 10:30
Joga pre dôchodcov
Veronika
Pondelok
16:15 – 17:45
Joga pre začiatočníkov
Ivan
Pondelok
18:00 – 19:30
Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
Ivan
Utorok
16:30 – 18:00
Tradičná joga pre mierne pokročilých zameraná na posilnenie vnútorného svalstva
Robin
Streda
16:15 – 17:45
Joga pre mierne pokročilých (2.-3.diel)
Alenka
Streda
18:00 – 19:30
Joga pre začiatočníkov
Alenka
Štvrtok
16:05 – 17:35
Meditačný kurz s cvičením
Danka
Štvrtok
18:00 – 19:30
Joga pre začiatočníkov
Ivetka

Čo cvičíme

Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote (online kniha):
začiatočníci, dôchodcovia (1.diel)
mierne pokročilí (2.diel)
mierne pokročilí (3.diel)

Ceny

Ceny kurzov (1x do týždňa) v Jogacentre: február 2025 - jún 2025
Bežná cena 50 EUR
Dôchodcovia, študenti a mamičky na MD 40 EUR

Je to cena za cca 20 cvičení, pri cvičení jedenkrát do týždňa. Cvičenie trvá 1,5 - 2 hodiny, podľa typu kurzu.
Ak nemôže prísť na cvičenie, na ktoré ste prihlásený, je možné si ho prísť nahradiť v iný deň.

Ak sa prihlásite až po začiatku kurzovej sezóny, bude Vám odpočítaná čiastka za cvičenia, ktoré už prebehli.

Cena pri platbe za jednorázové cvičenie
Plná cena 4,00 EUR
Dôchodcovia, študenti, mamičky na MD 3,00 EUR

Odporúčame navštevovať kurz pravidelne, vtedy má cvičenie väčší efekt. Preto je vhodnejšie predplatiť si celý kurz. Pri predplatnom celého kurzu vychádza cena za cvičenie výhodnejšie, ako pri platbe za jednorázové cvičenia. Navyše pri platbe za celý kurz máte rezervované miesto na každom cvičení.

Na cvičenie príďte v pohodlnom oblečení. Cvičí sa bez tenisiek, len v ponožkách (je tam koberec). Je dobré prísť o niečo skôr, aby ste sa stihli prezliecť a vypnúť si mobilný telefón.