Cvičenia prebiehajú od 22.9.2026 v ZŠ Lipová ul. v malej telocvični
každý utorok od 16:45 do 18:15 hod
Cvičenie je vhodné pre všetkých ľudí bez ohľadu na vek a telesnú kondíciu. Jogová hodina zahŕňa telesné, dychové aj uvoľňovacie cviky. Jogové cvičenia posilňujú stred tela, pomáhajú pri problémoch s chrbticou a kĺbmi, jogová relaxácia uvoľňuje stres a duševné napätie.
Informácie a kontakt:
0907 445 591