Kurzy od septembra 2019 do 31. januára 2020
Väčšina kurzov začína 2. septembra, niektoré však majú posunutý začiatok na neskôr. Je to u nich uvedené v poznámke.
Jogacentrum Ľadoveň
Gogoľova 3. Medzi Jednotou a konečnou zástavkou MHD sa vydajte smerom na Medokýš, po 150m po ľavej strane uvidíte označenú budovu Jogacentra. Informácie: 0948 811 941
- Pondelok10:00 – 11:30Dopoludňajšia joga, začiatočníciJán Ursíny
- Pondelok17:00 – 18:30Hlboká relaxácia + Joga pre začiatočníkovMiriam Poljaková
- Pondelok17:00 – 18:30Joga proti bolestiam chrbtazačiatok 23.9.Paulína Mináriková
- Pondelok19:00 – 20:30Joga pre aktívnychzačiatok 23.9.Martin Froľo
- Pondelok19:00 – 20:30Mierne pokročilí (diel 2)začiatok 23.9.Paulína Mináriková
- Utorok17:00 – 18:30Joga pre aktívnych, začiatočníciJán Halaša
- Utorok17:00 – 18:30Joga pre aktívnychMiriam Balašová
- Utorok18:45 – 19:30Meditačný kurzMiriam Balašová
- Utorok19:00 – 20:30Relaxácia + Joga proti bolestiam chrbtaMária Schmidtová
- Streda09:30 – 11:00Joga pre seniorovŽofia Kučerová
- Streda17:00 – 19:00Pokročilí (diel 5 – 7)Marián Rodák
- Streda17:00 – 18:30Začiatočníci (diel 1)Martina Kapalková
- Streda18:45 – 20:15Joga proti bolestiam chrbtaMartina Kapalková
- Štvrtok16:00 – 16:45Joga pre deti – predškoláciJanka Sucháňová
- Štvrtok17:00 – 18:30Joga pre aktívnychJanka Sucháňová
- Štvrtok17:00 – 18:30Joga pre deti – školáciŽofia Kučerová
- Štvrtok19:00 – 20:30Na podporu metabolizmu, začiatočníciMiriam Poljaková
- Sobota08:00 – 09:00Ranná jogaKatarína Kramár
- Sobota18:00 – 19:00Joga pre detiŽofia Kučerová
Bývalá vojenská správa – centrum
Pavla Mudroňa 45, bývalá vojenská správa, vchod vzadu zo severnej strany. Informácie: 0905 354 762
- Pondelok18:00 – 19:30Joga pre aktívnychKatarína Figurová
- Utorok10:00 – 11:30Dopoludňajšia joga, začiatočníciMária Neplechová
- Utorok16:15 – 17:45Začiatočníci (diel 1)Karin Šišmišová
- Streda16:15 – 17:45Začiatočníci (diel 1 – 2)Mária Neplechová
- Štvrtok10:00 – 11:30Pre dôchodcov, ZŤP a ženy na MD - zadarmoMária Neplechová
- Štvrtok16:30 – 18:00Začiatočníci (diel 1)Martin Drozdi
Sever – Kasárne
Jilemnického ul., zraz na vrátnici. Informácie: 0911 092 755
- Pondelok17:00 – 18:30Joga proti bolestiam chrbtazačiatok 16. 9. na tento kurz je potrebné byť nahlásený min. 2 dni vopred u cvičiteľky na 0911 092 755Oľga Vojtasová
Košúty – MŠ Hurbanova
Hurbanova 27. Informácie: 0903 901 412
- Pondelok18:00 – 19:30Mierne pokročilí (diel 3)Milan Novák
- Utorok18:00 – 19:30Začiatočníci (diel 1), Joga pre aktívnychMiroslava Kováčová
plný
Záturčie - Základná škola Aurela Stodolu
Informácie: 0911 022 210
- Utorok17:45 – 19:15Začiatočníci (diel 1)Mária Neplechová
- Utorok17:45 – 19:15Pokročilí (diel 5)Jaroslav Neplech
Podháj – Dom srdca
Bagarova 30. Informácie: 0908 689 888
- Pondelok16:00 – 17:00Joga proti vysokému tlakuzačiatok 23.9.Martin Froľo
* na kurz na Podháji nie je možné zakúpiť permanentku
Cenník
Uvedené ceny platia pre 5-mesačné kurzy.
Jogacentrum Ľadoveň
| Základná (zárobkovo činní) | 75 € |
| Študenti, seniori a rodičia na RD | 60 € |
| Deti do 15 rokov | 29 € |
| Dopoludňajšia | 60 € |
| Dopoludňajšia seniori | 45 € |
| Zľava na každú ďalšiu zakúpenú permanentku | 50 % |
| Jednorazové platby | 5 € |
| Jednorazové platby študenti, seniori a rodičia na RD | 4 € |
Martin:
| Základná (zárobkovo činní) | 60 € |
| Študenti, seniori a rodičia na RD | 50 € |
| Zľava na každú ďalšiu zakúpenú permanentku | 50% |
| Jednorazové platby | 4 € |
| Jednorazové platby študenti, seniori a rodičia na RD | 3 € |
Prihlasovať sa môžete cez odkazy pri jednotlivých kurzoch alebo cez prihlasovanie. Ceny, ktoré uvádzame vyššie sú za 5-mesačné permanentky. Každý mesiac sa cena za permanentku automaticky znižuje, pri prihlasovaní vždy vidíte už aktuálnu zníženú cenu.
Príďte, prosíme, 15 minút pred začiatkom hodiny. Prineste si pohodlné oblečenie, cvičí sa v ponožkách, tenisky nepotrebujete.
Na Ľadovni, v Bývalej vojenske správe a v kasárňach sú karimatky k dispozícii, na ostatné miesta si, prosíme, prineste podložku.