Letné kurzy 13.7. - 24.8.2022
Permanentku si môžete zakúpiť v jogacentre – platba v hotovosti alebo uhradiť sumu na účet
IBAN: SK05 8330 0000 0024 0134 0830
BIC/SWIFT: FIOZSKBAXXX
Do poznámky napíšte vaše meno a priezvisko
Kurzy do 30.6.2022
PONDELOK
16:15 - 17:45 Joga na podporu vitality - začiatočníci a mierne pokročilí s Melankou
Cvičenia podľa systému Joga v dennom živote zamerané na podporu a zdravia vnútorných orgánov, na zlepšenie metabolizmu a podporu krvného obehu, zlepšenie dýchania, nájdenia životnej energie.
STREDA
16:15 - 17:45 Zdravý chrbát a kĺby – začiatočníci a mierne pokročilí s Marínou
18:05 - 19:35 Zdravý chrbát a kĺby – pokročilí s Marínou
Zostava cvikov podľa knihy Joga proti bolestiam chrbta a knihy Joga proti bolestiam kĺbov, určená pre všetky vekové kategórie. Cvičenia pôsobia na rozhýbanie pohybového aparátu, spevnenie svalstva, zlepšenie pohyblivosti kĺbov. Nechýba relaxácia a nácvik dychovej techniky - pranajámy.
ŠTVRTOK
16:30 - 18:00 Joga pre aktívnych – pokročilí s Ivanom
18:20 - 19:50 Joga pre aktívnych – začiatočníci a mierne pokročilí s Ivanom
Vybrané cviky zo Systému Joga v dennom živote, ktoré podporujú prekrvenie tela, zlepšenie dýchania, podporujú kardiovaskulárny systém, pomáhajú pri sedavom zamestnaní a nedostatku pohybu, zlepšujú pohyblivosť celého tela. Cvičenia povzbudzujú látkovú výmenu a majú aj harmonizujúci účinok na vegetatívny nervový systém a zlepšujú uvoľnenie a celkovú telesnú pohodu.
Na kurzoch je možné čerpať predplatené vstupy z roku 2020.
Jednorázové vstupné je 4,50 € / 3,50 € (zľavnené - študenti, dôchodcovia, rodičovská dovolenka, ZŤP)
Permanentka na 10 vstupov 40 € (zľavnená 30 €) na obdobie do konca júna 2022
V prípade otázok nás kontaktujte mailom na adrese Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
Sledujte naše aktivity na našej facebookovej stránke www.facebook.com/jogaZilina
Tešíme sa na stretnutie!
DOKUMENTY k nahliadnutiu pre online prihlasovanie
- Všeobecné obchodné podmienky pre poskytovanie kurzov jogy
- Informácie o spracovaní osobných údajov pre účastníkov kurzov jogy
JOGACENTRUM
Prvé jogové centrum v Žiline, ktoré vzniklo v roku 2007, nachádza sa v centre mesta v blízkosti železničnej a autobusovej stanice, na Ul. Národná č.19. Ponúka širokej verejnosti príjemné prostredie pre prax jogových techník podľa svetového Systému Joga v dennom živote, ktorý ponúka zostavy cvičení od najzákladnejších techník, ktoré zvládne každý, až po pokročilé techniky pre aktívnych adeptov jogy. Vďaka systematickosti môže každý postupovať podľa svojej aktuálnej úrovne. Jogacentrum je vybavené potrebnými pomôckami: karimatkami, dekami na ležanie aj na prikrytie (počas relaxácie, meditácie apod), vankúšikmi pod hlavu a pohánkovými vankúšmi na sedenie, opierkami pre dychové cvičenia, zdarma je k dispozícii aj pitný režim (filtrovaná voda). Priestory na cvičenie sú bio-harmonizované, anti-alergické a eko-friendly. Kurzy jogy, prednášky a workshopy vedú certifikovaní cvičitelia.
Prevádzkovateľ: občianske združenie Spoločnosť JOGA v dennom živote, pobočka Žilina
Kontakt: 0918 326 308 Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.
Ponúkame: celoročne cvičenia a workshopy podľa Systému Joga v dennom živote rôzneho zamerania, pod vedením skúsených lektorov s medzinárodným certifikátom:
- jesenné 5-mesačné kurzy september-január
- jarné 5-mesačné kurzy február-jún
- letné 2-mesačné kurzy júl-august
- individuálne cvičenia pri voľných kapacitách (aj mimo Jogacentra)
- dopoludňajšie / popoludňajšie workshopy cez víkendy
Mimo Jogacentra: - víkendové pobyty s jogou na Slovensku a Morave
- letné týždňové pobyty s jogou na Morave a v Chorvátsku
2% |
Naším poslaním je pomáhať rozvíjať všetky formy zdravia, zdieľaním múdrosti odovzdávanej po tisícročia, v podobe jogových princípov a techník. S radosťou vedieme kurzy jogy a workshopy formou dobrovoľníctva v prospech zdravej spoločnosti a prírody.
Naše aktivity môžete podporiť 2% z daní. Tlačivá na poukázanie >>
Obchodné meno: Spoločnosť JOGA v dennom živote, pobočka Žilina
Sídlo: Jaseňová 7/17, 01007 Žilina
Právna forma: Občianske združenie
IČO: 35650851
Interiér a exteriér Jogacentra
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |