Joga v dennom živote - aktuality
s fyzioterapeutkou Mgr. Paulínou Minárikovou
Na nádhernej piesočnej pláži pri Stredozemnom mori. Hotel Evita Elite, obklopený zeleňou, sa nachádza v pokojnom prostredí blízko pláže.
- cvičenie jogy s fyzioterapeutkou 2-krát denne
- all inclusive pobyt v 4**** hoteli
- letenka v cene
Šankh prakšálana – kompletná očista tráviaceho traktu
Martin 19.10.2024
Jeseň je ideálnym obdobím pre očistu tráviaceho traktu a detoxikáciu organizmu.
Šankprakšálana je jednou z najúčinnejších hathajogových krijí (jogových očistných techník).
Prečisťuje celý zažívací systém – od ústnej dutiny až po konečník.
OSN vyhlásila 21. jún za Medzinárodný deň jogy. Pri tejto príležitosti všetky pobočky Jogy v dennom živote po celom svete budú ponúkať bezplatné cvičenia jogy, aby každý mohol vyskúšať pozitívne účinky jogy pre zdravie tela, mysle i duše, a zároveň si vyskúšal cestu, ktorú ponúka k dobrému zdraviu, bdelosti, porozumeniu, harmónii a mieru pre seba a ostatných.
Prednáška ÓM AŠRAM - miesto duchovného rozvoja - aj ONLINE
Termín: 18. mája 2024 v čase od 17:00 - 19:00 h
Miesto: Jogacentrum Ľadoveň, Martin
Lektor: Niranjan z Jadanu