OSN vyhlásila 21. jún za Medzinárodný deň jogy. Pri tejto príležitosti všetky pobočky Jogy v dennom živote po celom svete budú ponúkať bezplatné cvičenia jogy, aby každý mohol vyskúšať pozitívne účinky jogy pre zdravie tela, mysle i duše, a zároveň si vyskúšal cestu, ktorú ponúka k dobrému zdraviu, bdelosti, porozumeniu, harmónii a mieru pre seba a ostatných.

Milí cvičenci, priatelia,

s radosťou Vám oznamujeme, že 5. júna od 14:00 – 16:30 hod. môžeme byť súčasťou inšpiratívneho workshopu so skúsenou fyzioterapeutkou, Mgr. Paulínou Minárikovou.

Samotný názov nám naznačuje, že tento workshop je vhodný pre každého, kto sa chce vyhnúť alebo si zmierniť problémy s chrbticou, platničkami, skoliózou a krčnou chrbticou.

NEDEĽA - 5. jún 2022 14:00 - 16:30 hod.
Miesto:  Jogacentrum Martin - Ľadoveň, Gogoľova 3A

ŠANKHAPRAKŠALÁNA – kompletná očista tráviaceho traktu

Začiatok jari je ideálnym obdobím pre očistu tráviaceho traktu a detoxikáciu organizmu. Šankhaprakšálana je jednou z najúčinnejších hathajogových krijí (jogových očistných techník). Prečisťuje celý zažívací systém – od ústnej dutiny až po konečník.

Martin 23. 04. 2022

Slovenská únia Joga v dennom živote vznikla v roku 1991 a v roku 1999 bola akreditovaná Ministerstvom školstva SR. Jej poslaním je podporovať rozvoj fyzického, psychického, sociálneho a duchovného zdravia ľudí prostredníctvom kurzov jogových cvičení podľa Systému Joga v dennom živote. Aktuálne na Slovensku prebieha približne 250 kurzov v 50 mestách, v ktorých cvičí 2500 ľudí. Všetky kurzy vedú kvalifikovaní a certifikovaní cvičitelia a do práce pri ich organizácii je zapojených 350 dobrovoľníkov. Únia sa tiež aktívne podieľa na organizácii množstva medzinárodných humanitárnych, duchovných a environmentálnych projektov.